“청소년기 인지발달 필수요소, 수면의 질을 높여요”

오는 10월 28일 오후 4시 린우드 8+1 한의원 2층서

코너스톤은 우리 지역 사회의 최초이자 유일한 무료 진료소로 그동안 정기적으로 강연과 세미나를 개최해 왔는데 이번 10월에 열리는 커뮤니티를 위한 코너스톤 클리닉의 세미나는 특별히 우리 지역 사회 내의 중, 고등학생을 대상으로 한다. 현재 워싱턴 주립대에서 수면 연구 및 수면장애로 인한 질병들을 치료하는 가정의학과 의사이자 연구원인 조예림 의사가 강연할 예정이다. 조예림 의사는 코너스톤 페더럴웨이 무료 진료소에서 자원봉사를 하는 의사이다.

청소년기의 인지발달, 두뇌 성장의 필수요소인 수면의 중요성과 수면 결핍으로 생길 수 있는 질병들을 살펴보고 건강한 청소년 시기를 보내기 위해 수면의 질을 높일 방법들을 배운다.

조예림 의사는 원활한 인지 기능 성장이 독려 돼야 하는 성장기에 있는 것이 청소년 시기인데 스마트 폰과 미디어에 노출되는 것이 일상이 되는 경우가 많다고 말하며 그로 인한 수면장애가 많이 생기는 것이 매우 안타까운 현실이라고 말했다.

이번 조예림 의사의 강의와 토론, 간단한 자가 테스트를 통해 청소년들이 건강한 삶의 설계를 위한 주도적 통찰을 갖게 하는 것이 큰 목적이라고 코너스톤 관계자는 전했다.

▲문의 및 참석 예약: Angela.lee@cmsfreeclinic.com, 206-327-2433(안젤라 리 코너스톤 프로그램 매니저)

코너스톤 무료 진료소 예약 및 문의:

린우드 클리닉(내과, 재활과, 한의과, 치과, 정신 건강 클리닉, 한의 정신과)

8+1 한의원 17414 Hwy 99 #104 Lynnwood, WA 98037

(206) 327-2433

시간: 매달 첫째, 셋째 일요일 오후 1시~4시

페더럴웨이 클리닉(가정의학과, 정신 건강 클리닉)

32123 1st Ave S ste a-1, Federal Way, WA 98003

(253) 290-1092

시간: 매달 첫째, 셋째 토요일 오전 9~12시